צחצוח שיניים

קישורים שיכולים לעניין אותך

• חוט דנטלי
• חריקות שיניים
• מבנה שיניים
• מברשת שיניים
• משחת שיניים
• עששת שיניים
• צחצוח שיניים
• ריח רע מהפה
• שיניים חותכות
• שיניים טוחנות
• שיניים מתנדנדות
• שיניים קדמיות
• שיניים רקובות

צחצוח שיניים נכון מתבצע פעמיים ביום לפחות: בבוקר ובערב. יש אנשים המקפידים לצחצח שיניים אחרי כל ארוחה גדולה.

צחצוח שיניים צריך להתבע בצורה הבאה:

1. שטיפה של הפה במים

2. צחצוח השיניים הטוחנות הלוך ושוב

3. צחצוח השיניים הקדמיות למעלה ולמטה

4. ניקוי שיניים עם חוט דנטלי

5. שטיפה של הפה עם מי פה